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Siempre es rico preparar algo diferente, para comer en tu desayuno u once. Esperamos que con estas recetas puedas inspirarte y comer saludable con ingredientes simples.
Ingredientes:
- 3 envases de Yogurt Griego Natural (sin endulzante)
- 1/4 taza de Miel (líquida).
- 1 cdta de esencia de Vainilla.
- 1 ½ taza de Frutillas rebanadas.
- 1/2 taza de Arándanos u otro berry.
- 1/4 taza de Almendras o Nueces picadas (opcional).
Preparación:
Vecina, para esta receta primero pondremos papel mantequilla sobre un molde o budinera rectangular bajita. Luego en un bowl pondremos el Yogurt griego Natural, la Miel y la esencia de Vainilla y revolvemos hasta mezclarlos bien. Traspasamos la mezcla al molde/budinera previamente preparado con el papel mantequilla y esparcimos bien hasta completar los bordes; luego añadimos los Frutos Rojos (Frutillas y Arándanos) encima de la mezcla junto con las Almendras y/o Nueces picadas (opcional), llevamos al congelador por 2 o 3 horas aprox. o hasta que esté firme. Finalmente cortamos en trozos pequeños y ¡listos para servir!

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